Διάφορα

Το όμορφο μαύρισμα είναι πολυπόθητο από τους περισσότερους από εμάς. Πρέπει όμως πάντα να γίνεται με προσοχή και προφύλαξη. Γενικά η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο δεν συνιστάται ποτέ. Και όταν βγαίνουμε στην παραλία ακόμα και κάτω από σκιά χρειάζεται ΠΑΝΤΑ να φοράμε αντηλιακό - ιδανικά με υψηλό δείκτη προστασίας. Αν επιθυμείτε ένα βαθύ και ομοιόμορφο μαύρισμα η απάντηση βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Η απολέπιση στο σώμα 24-48 ώρες […]

Η επιφάνεια εργασίας είναι ένα βολικό, θα έλεγε κανείς, μέρος για την αποθήκευση αρχείων και συντομεύσεων προγραμμάτων, ωστόσο μπορεί να γίνει πολύ εύκολα και γρήγορα αρκετά ακατάστατη, δυσκολεύοντας έτσι την δουλειά σας. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για μια «τακτοποιημένη» επιφάνεια εργασίας, ώστε να μπορείτε να βρίσκετε γρήγορα όλα εκείνα τα αρχεία που αναζητάτε και να βεβαιωθείτε, φυσικά, ότι παραμένει άκρως λειτουργική και οργανωμένη. Απόκρυψη όλων των εικονιδίων Εάν δεν χρησιμοποιείτε […]

Η ωριμότητα που έρχεται με το πέρασμα του χρόνου πάνω μας είναι υπέροχη. Ακόμη και οι ρυτίδες προσθέτουν τη δική τους γοητεία στο πρόσωπό μας. Ωστόσο, αν είστε από εκείνες που θέλετε να καθυστερήσετε έστω και για λίγο τα σημάδια του χρόνου πάνω σας, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τις παρακάτω τροφές. Άπαχη πρωτεΐνη Το άπαχο κρέας όπως το στήθος κοτόπουλου, τα ψάρια και τα φασόλια […]

Αν παρατηρήσετε καλύτερα κάποιο από τα φερμουάρ στα ρούχα ή τα αξεσουάρ σας θα δείτε ότι υπάρχει μεγάλη πιθανότατα όλα να φέρουν τα αρχικά YKK. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό ή τι σημαίνουν τα συγκεκριμένα αρχικά;Όπως αναφέρει το mentalfloss.com τα τρία αυτά γράμματα αντιπροσωπεύουν το Yoshida Kogyo Kabushikigaisha, ένα όνομα που μεταφράζεται στα αγγλικά σε «Yoshida Manufacturing Shareholding Company» και αναφέρεται στην ιαπωνική εταιρεία που κατασκευάζει τα φερμουάρ. Ένας έξυπνος επιχειρηματίας με το […]

Το περπάτημα ειδικά στις μέρες μας είναι από τις πιο δημοφιλείς μορφές άκσησης. Μπορεί να γίνει σχεδόν οπουδήποτε, δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό και είναι δωρεάν. Επίσης είναι κατάλληλο για ανθρώπους σε κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Από τη βελτίωση της αντοχής και την τόνωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας έως την καλύτερη διάθεση, το περπάτημα είναι μια από τις ευκολότερες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να υποστηρίξετε τη συνολική υγεία σας. Είτε […]