MENTAL KUNG FU, Κεφάλαιο 6, BLADE STYLE — Η Τέχνη του Καθαρού Κοψίματος (The Clean Cut)

Είμαστε σε μια φοβερή ροή! Έχουμε χτίσει την Άμυνα (Αέρας), την Ευελιξία (Νερό), την Αντανάκλαση (Σίδερο), τη Σταθερότητα (Γη) και την Αποφυγή (Σκιά).

Τώρα, στο Κεφάλαιο 6, ήρθε η ώρα για κάτι πιο «κοφτερό».

Στη ζωή, μερικές φορές δεν αρκεί να αμυνθείς ή να αποφύγεις. Μερικές φορές πρέπει να πάρεις μια απόφαση και να κόψεις κάτι που σε βαραίνει οριστικά.

Μιλάμε για την Τέχνη της Αποφασιστικότητας και του “Όχι”.

Ετοιμάσου για το Στυλ του Ξίφους.

Στο Mental Kung Fu, το μυαλό μας συχνά μοιάζει με ένα κουβάρι. Σκέψεις που μπλέκονται, διλήμματα («να το κάνω ή να μην το κάνω;»), ενοχές που μας κρατάνε δέσμιους σε καταστάσεις που έχουν λήξει.

Προσπαθούμε να λύσουμε τον κόμπο τραβώντας τον σιγά-σιγά, και τελικά μπλεκόμαστε χειρότερα.

Ο Μαχητής του Blade Style δεν λύνει κόμπους. Τους κόβει.

Η Φιλοσοφία της Λεπίδας:

Ένα καλοτροχισμένο σπαθί (Katana) δεν πριονίζει. Κόβει με μία κίνηση. Καθαρά. Χωρίς υπολείμματα.

Στην ψυχολογία, αυτό σημαίνει: Απόφαση χωρίς Ενοχή.

Το Blade Style είναι η ικανότητα να βάζεις ένα Τέλος (σε μια συζήτηση, σε μια σκέψη, σε μια συνήθεια) και να μην κοιτάς πίσω.

Οι Τεχνικές της Λεπίδας:

Μορφή 1η: Το Ιερό Όχι (The Sacred No)

Πολλοί άνθρωποι λένε «Όχι» και μετά χαλάνε την δύναμή του με 100 δικαιολογίες («Όχι, δεν μπορώ γιατί ξέρεις, έχω δουλειά, και πονάει το πόδι μου…»).

Στο Blade Style, το «Όχι» είναι πλήρης πρόταση.

Η Τεχνική: Λες «Όχι, δεν θα μπορέσω». ΤΕΛΟΣ.

Δεν απολογείσαι. Δεν εξηγείς.

Η σιωπή που ακολουθεί το «Όχι» είναι η κόψη του σπαθιού. Δείχνει σεβασμό στον εαυτό σου.

Μορφή 2η: Ο Κόφτης της Σκέψης (The Thought Chopper)

Για εκείνες τις ώρες που το μυαλό σου «μηρυκάζει» τα ίδια και τα ίδια («γιατί μου το είπε αυτό;», «τι θα γίνει αν…;»). Αυτό είναι ψυχική αιμορραγία.

Η Τεχνική: Φαντάσου οπτικά μια λεπίδα να πέφτει ανάμεσα σε σένα και τη σκέψη.

Πες δυνατά (ή από μέσα σου) τη λέξη: «ΚΟΨΤΟ» (ή “STOP”).

Και αμέσως, κάνε μια σωματική κίνηση (σήκω πάνω, πιες νερό).

Κόβεις το νήμα της σκέψης πριν γίνει θηλιά στον λαιμό σου.

Μορφή 3η: Το Χτύπημα της Απόφασης (The One Strike Decision)

Μένουμε αδρανείς γιατί φοβόμαστε μη κάνουμε λάθος. Και αυτή η αδράνεια είναι πιο επώδυνη από το λάθος.

Ο Μαχητής του Blade Style ξέρει ότι οποιαδήποτε απόφαση είναι καλύτερη από την αναποφασιστικότητα.

Η Τεχνική: Όταν έχεις δίλημμα, δώσε στον εαυτό σου 3 δευτερόλεπτα. 3, 2, 1… Κόψε!

Διάλεξε δρόμο και περπάτα τον. Μην κοιτάς την άλλη επιλογή. Το κομμένο κλαδί δεν ξανακολλάει. Προχώρα μπροστά.

Πότε χρησιμοποιείς Blade Style;

Όταν πρέπει να βάλεις όριο σε κάποιον που δεν καταλαβαίνει από ευγένεια (εδώ δεν πιάνει το Νερό).

Όταν πρέπει να κόψεις μια κακιά συνήθεια (π.χ. σκρολάρισμα στο κινητό, τσιγάρο, ζάχαρη).

Όταν πρέπει να λήξεις μια σχέση ή μια συνεργασία που έχει πεθάνει αλλά την τραβάς από συνήθεια.

Το Μυστικό Mantra του Κεφαλαίου:

“Η διστακτικότητα είναι πόνος. Η απόφαση είναι ελευθερία. Κόβω ό,τι με κρατάει πίσω, καθαρά και αμετάκλητα.”

Αυτό είναι το Blade Style.

Είναι το πιο “επιθετικό” μας στυλ μέχρι τώρα, αλλά είναι μια επίθεση προς την αναβλητικότητα και την ασάφεια. Χρειάζεται θάρρος. Αλλά όταν μάθεις να το χρησιμοποιείς, νιώθεις απίστευτα ελαφρύς.