Κορωνοϊός – Αυτοθεραπεία

Είστε κουρασμένοι, έχετε πυρετό ή πυρέτιο, βήχετε, σας ενοχλεί ο λαιμός, κάνετε το τεστ για κορονοϊό και είναι θετικό ή είναι αρνητικό.Υποχρέωσή σας είναι η κοινωνική αποστασιοποίηση και να τηρείτε τα μέτρα εκείνα που αποτρέπουν τη μετάδοση του ιού: α. απόσταση β. φοράτε μάσκα, γ. δεν βήχετε στον αέρα, αλλά σε χαρτομάντηλο που αμέσως το πετάτε σε κάδο, ή βήχετε βάζοντας τον πήχη σας στο στόμα σας δ. απολύμανση της τουαλέτας μετά από τη χρήση της ε. αποκλειστική χρήση πετσετών, στ. καλός αερισμός του δωματίου σας με αποκλειστική χρήση η. συχνή ατομική καθαριότητα ιδίως των χεριών.Επανέλεγχος με τεστ, αν οι εξετάσεις αίματος δεν δείξουν ίωση, αλλά μικροβιακή λοίμωξη δεν απαιτείται νέο τεστ, απλά πρέπει σταδιακά σαφώς να βελτιώνεστε.Τι κάνετε, εκτός του να ακολουθήσετε ή όχι (δική σας επιλογή) τις φαρμακευτικές οδηγίες;Στις ιογενείς λοιμώξεις του ανωτέρου αναπνευστικού όπως στο κοινό κρυολόγημα (πονόλαιμος, ρινόρροια ή μπουκωμένη μύτη, φτερνίσματα, κεφαλαλγία, μικρός πυρετός), στη φαρυγγίτιδα (πονόλαιμος, ερεθισμένος- ερυθρός φάρυγγας, μικρός πυρετός) και στη γρίππη (υψηλός πυρετός, πονόλαιμος, μπουκωμένη μύτη, μυαλγίες, κακουχία) τοποθετώ βελόνες στα σημεία Σ 9 αμφοτερόπλευρα, ΠΕ 20 αμφοτερόπλευρα (τα δύο αυτά σημεία είναι τα μοναδικά σημεία βελονισμού που βελονίζονται αμφοτερόπλευρα) Π 5, Σ 36. Σε πυρετό ή βαρύ κεφάλι ή κεφαλαλγία βελονίζουμε και το Έξτρα 1. Στην αντιμετώπιση των παθήσεων αυτών η κλασσική ιατρική υστερεί εντυπωσιακά, όπως υστερεί και σε κάθε ιογενή λοίμωξη. Σε αντίθεση ο βελονισμός έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα και μάλιστα τις περισσότερες φορές από τον πρώτο βελονισμό. Τα παραπάνω σημεία ισχύουν και για τη γρίππη των χοίρων και για τη Covid 19. Δεν θα ξεχάσω την ξαδέρφη μου που την ημέρα του γάμου της παρουσίαζε πυρετό, πονόλαιμο, γενική αδυναμία και είχε άγχος αν θα τα καταφέρει στο γαμήλιο γλέντι. Διάλεξα τα παρακάτω σημεία: Το σημείο Σ 9 που βρίσκεται στη διασταύρωση μίας εγκάρσιας (οριζόντιας) νοητής γραμμής που διέρχεται από το λάρυγγα (μήλο του Αδάμ) με τη γραμμή που διέρχεται από την αύλακα μπροστά από το έσω – πρόσθιο χείλος του στερνοκλειδομαστειδούς (είναι ο μυς που προεξέχει όταν εκτείνουμε τον αυχένα). Η βελόνα μπαίνει με φορά προς το κεφάλι (η μύτη της κοιτάει την κεφαλή και η κεφαλή της βελόνας κοιτάει την κοιλιά). Βγάζοντας τη βελόνα δεν το καλύπτουμε και αν βγει λίγο αίμα (αιμάσει) είναι φυσιολογικό. Το σημείο Π 5 που βρίσκεται ένα εκατοστό άνωθεν του κέντρου του έξω μισού της πρόσθιας γραμμής του αγκώνα. Βρίσκεται δηλαδή στο έξω χείλος του κατώτερου σημείου της κεφαλής του δικέφαλου βραχιονίου μυός. Η βελόνα αυτή πάντα μπαίνει με φορά προς τον ώμο, εκτόνωση, βγάζοντάς την δεν καλύπτουμε το σημείο και δεν πρέπει να βγει αίμα. Αν βγει αίμα σημαίνει ότι δεν την είχαμε βάλει στο σωστό σημείο. Το σημείο ΠΕ 20 που βρίσκεται στη ρινοπαρειακή αύλακα (η αύλακα που χωρίζει το ρουθούνι της μύτης με το μάγουλο), επί τα εκτός του κατώτερου σημείου του ρώθωνος. Η βελόνα τοποθετείται κάθετα στο δέρμα και βγάζοντάς την δεν καλύπτουμε το σημείο. Της έβαλα και μία βελόνα στο Έξτρα 1 για αντιπυρετική δράση. Το αποτέλεσμα ήταν άμεσο και η ξαδέρφη μου χάρηκε το γάμο της και το επακόλουθο γλέντι. Μερικές φορές που είναι η μύτη βουλωμένη νιώθουμε «μπούκωμα» και στα αυτιά. Τότε χρήσιμο σημείο είναι το ΤΘ 17, βρίσκεται πίσω από το λοβίο του αυτιού ανάμεσα από τον κόνδυλο της κάτω γνάθου και τη μαστοειδή απόφυση του κρανίου σε μία γούβα που μεγαλώνει σε εύρος όταν ανοίγουμε το στόμα μας. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε το βελονισμό σε σχέση με την έναρξη των συμπτωμάτων, τόσο πιο γρήγορα θα είναι τα θετικά αποτελέσματα. Αν κάνετε εύκολα φαρυγγίτιδες-αμυγδαλίτιδες ή αν κάθε χρόνο υποφέρετε από γρίππη ή προληπτικά, εφαρμόστε το γενικό κύκλο τόνωσης του ανοσοποιητικού (δείτε παλιότερη δημοσίευση). Σε γρίππη, φαρυγγίτιδα και αμυγδαλίτιδα θα πρέπει να κάνουμε ημερησίως πολλές γαργάρες (περίπου κάθε μία ώρα) με χυμό φρεσκοστυμμένου λεμονιού ή με αλατόνερο (μισή κουταλιά του γλυκού αλάτι σε 1/3 ποτήρι νερό) ή με έγχυμα φύλλων φασκόμηλου ή με έγχυμα φύλλων βάτου. Στη διατροφή μας που πρέπει να είναι ελαφριά, αποφύγετε τις τροφές που γλυκίζουν (οτιδήποτε που γλυκίζει, άσχετα αν έχει ζάχαρη ή άλλες γλυκαντικές ουσίες) ή αλμυρίζουν. Η ελαφριά ζεστή κοτόσουπα με ρύζι και λαχανικά βοηθάει. Πιείτε φυσικό φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού. Αν νιώθετε εσωτερικά κρύο, εφαρμόστε το ατμόλουτρο, (η εφίδρωση και η εσωτερική ζέστη θα σας ανακουφίσει άμεσα) και θυμηθείτε τις βεντούζες. Ξεκουραστείτε σωματικά και ψυχικά και αποφεύγετε τα κρύα φαγητά-υγρά και το κρύο. Σημαντικά βελονιστικά σημεία: Σ 9, Π 5. Βότανα: σκόρδο, κρεμμύδι, θυμάρι, τσάι του βουνού, χαμομήλι, φασκόμηλο, φράξινος (Fraxinus ornus), αψηθιά, σαμπούκος, κριθάρι, μαγειρική σόδα, μέντα, δυόσμος. Παραδείγματα: α. μία σκελίδα σκόρδου πρωί, βράδυ. β. έγχυμα από θυμάρι. Γιατροσόφια: α. μισό ποτήρι νερού κρεμμυδοχυμό, 3 φορές ημερησίως. β. ζωμό από κριθάρι (βλέπε περιεχόμενα-καρκίνος-κριθάρι). γ. έγχυμα από άνθη σαμπούκου-δυόσμου πρωί, μεσημέρι, βράδυ. δ. εάν έχετε ρίγος και πόνους στο σώμα σας βάλτε ένα ποτήρι σαμπάνια μαζί με 2 κύβους ζάχαρη στο μπρίκι, όταν αρχίσει να κοχλάζει βγάλτε το από το μάτι. Όταν κρυώσει πιείτε το και μετά εφαρμόστε το ατμόλουτρο. ε. παρασκευάστε αλοιφή με φύλλα ευκαλύπτου και αλείψτε την στο στήθος σας πρωί, μεσημέρι, βράδυ, αποφεύγοντας μετά τα ρεύματα αέρος. στ. σε γρίππη: 1η μέρα: 1 ποτήρι νερό με 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 6 φορές ανά 2ωρο, 2η μέρα: 1 ποτήρι νερό με 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα 4 φορές ανά 2ωρο, 3η μέρα: 1 ποτήρι νερό με 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα πρωί και βράδυ. Ως την πλήρη ανάρρωση 1 ποτήρι νερό με 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα το πρωί. ζ. στο σπίτι να υπάρχει καλός αερισμός. Για να απολυμάνουμε τον αέρα τοποθετούμε στις γωνίες όλων των δωματίων βότανα όπως θυμάρι, θρούμπι, δενδρολίβανο, φασκόμηλο, ρίγανη ή άλλα αρωματικά, ακόμα καλύτερα να τα τρίβετε. Η καύση των παραπάνω αρωματικών βοτάνων, όπως και του ρετσινιού του πεύκου, καθαρίζει την ατμόσφαιραΕννοείται ότι βρίσκεστε σε επικοινωνία με ιατρό, και αν χειροτερεύετε πηγαίνετε σε νοσοκομείο
Το κείμενο ουσιαστικά προέρχεται από το βιβλίο μου “Οδηγός Αυτοθεραπείας”. Σε ηλεκτρονική μορφή το βρίσκετε στο site: https://www.kobo.com/gr/en/search?query=mangioros

Αν θέλετε να το βρείτε σε μορφή βιβλίου στα αγγλικά επισκεφτείτε το site https://www.amazon.com/Self-healing-guide-Acupuncture-Hydrotherapy/dp/9609369138/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=self+healing+guide+learn+self+acupuncture&qid=1587475882&s=books&sr=1-1