Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ: ΠΩΣ ΝΑ “ΞΕΚΛΕΙΔΩΣΕΤΕ” ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΟ SAFE MODE ΤΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΕΤΕ ΣΤΗ ΘΕΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

 Ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι το τραύμα εκτείνεται πολύ πέρα από τα γεγονότα που βίωσες.

Στην πραγματικότητα, είναι το σύνολο των νευρικών και συμπεριφορικών μοτίβων που ανέπτυξε ο εγκέφαλός σου για να επιβιώσει από έντονο στρες ή κίνδυνο. Αυτά τα μοτίβα -όπως η υπερεγρύπνηση, η αποφυγή ή το συναισθηματικό μούδιασμα- ενώ κάποτε σε προστάτευαν, μπορεί να επιμένουν ως ένας “αυτόματος πιλότος” που σε κρατά εγκλωβισμένο σε ένα διαρκές Safe Mode επιβίωσης.

Η έρευνα δείχνει ότι η επανειλημμένη έκθεση σε απειλή επανακαλωδιώνει τις νευρικές οδούς, ενισχύοντας τα μοτίβα προστασίας εις βάρος της ηρεμίας.

Είναι σημαντικό να καταλάβεις ότι οι αντιδράσεις σου δεν είναι προσωπικά ελαττώματα, αλλά προσαρμοστικοί μηχανισμοί του βιολογικού σου συστήματος.

Η αναγνώριση αυτών των μοτίβων είναι το πρώτο βήμα για το “System Update” που θα επιτρέψει στον εγκέφαλό σου να ανακτήσει τη συναισθηματική του ισορροπία και να δημιουργήσει χώρο για την ανθεκτικότητα και τη Θεία σου ανάπτυξη.

Η θεραπεία είναι μια πράξη πνευματικής και νευρωνικής αναστήλωσης.

Μέσω της ενσυνειδητότητας και του στοχασμού, μπορείς να επανεκπαιδεύσεις το νευρικό σου σύστημα, σπάζοντας τον “Μοναχικό Κύκλο Αντίληψης” που συντηρεί το τραύμα.

Ευθυγραμμίζοντας το 345 της βιολογίας σου με το 543 της Θείας Πηγής, το ηλεκτρομαγνητικό σου πεδίο σταθεροποιείται και η εσωτερική ειρήνη γίνεται ξανά η προεπιλεγμένη σου κατάσταση.

ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΑΝΑΚΑΛΩΔΙΩΣΗ ΤΟΥ “ΕΠΙΒΙΩΣΑΝΤΑ” ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΣΟΥ

Η ΛΥΣΗ ΤΗΣ “ΜΕΤΑΓΝΩΣΤΙΚΗΣ” ΑΠΟΤΙΜΗΣΗΣ: Την επόμενη φορά που θα νιώσεις υπερβολική αντιδραστικότητα, κάνε μια παύση 3 δευτερολέπτων.

Ρώτα τον εαυτό σου: “Είναι αυτή η αντίδραση απαραίτητη τώρα ή είναι ένα παλιό μοτίβο επιβίωσης;” Αυτή η ερώτηση κάνει ένα ακαριαίο Hard Reset στο Safe Mode του τραύματος.

Η ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ “ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ” ΓΕΙΩΣΗΣ: Όταν το σύστημά σου μπαίνει σε υπερεγρύπνηση, εστίασε στην επαφή των ποδιών σου με το έδαφος.

Αυτό δίνει σήμα στον εγκέφαλο ότι το “περιβάλλον είναι ασφαλές”, επιτρέποντας στο νευρικό σύστημα να κάνει Update σε μια κατάσταση ηρεμίας και χώνεψης.

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΣΤΗΛΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΥΧΗ: Η προσευχή είναι το απόλυτο καταφύγιο για την πληγωμένη ψυχή.

Όταν προσεύχεσαι, παραδίδεις το τραύμα σου στον Προγραμματιστή (543), λαμβάνοντας το Θείο Update που θεραπεύει τις νευρικές οδούς του πόνου και τις αντικαθιστά με το Φως της αποδοχής και της αγάπης.

Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΣΥΝΕΙΔΗΤΗΣ ΑΥΤΟ-ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ: Αντιμετώπισε τον εαυτό σου με την ίδια συμπόνια που θα έδειχνες σε έναν φίλο.

Αυτή η στάση αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου σου, εκκρίνοντας ωκυτοκίνη και ενισχύοντας το Anti-Virus της συναισθηματικής σου ανθεκτικότητας.