Η συμπόνια σχετίζεται με τη δραστηριότητα περιοχών του εγκεφάλου!

Η συμπόνια είναι μια βαθιά ανθρώπινη ικανότητα να συνδεόμαστε με τους άλλους μέσα από τα συναισθήματα, την αγάπη και την κατανόηση.

Από επιστημονική άποψη, σχετίζεται με τη δραστηριότητα περιοχών του εγκεφάλου, όπως ο προμετωπιαίος φλοιός, η νήσος και οι νευρώνες καθρέφτες, που μας επιτρέπουν να βιώνουμε τα συναισθήματα των άλλων σαν να ήταν δικά μας. Όταν ενεργοποιούνται αυτές οι περιοχές, αυξάνονται οι νευροδιαβιβαστές, όπως η σεροτονίνη και η οξυτοκίνη, μειώνοντας το άγχος και βελτιώνοντας την υγεία σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο.

Οι άνθρωποι που ζουν με συμπόνια έχουν ισχυρότερο ενεργειακό πεδίο, πιο συγχρονισμένο καρδιακό ρυθμό και δυνατότερο ανοσοποιητικό σύστημα. Εμφανίζουν μεγαλύτερη ευελιξία στο νευρικό του σύστημα και ανθεκτικότητα στο στρες.

Αντίθετα, το κλείσιμο και ο φόβος μειώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, εξασθενούν την αύρα και αυξάνουν την ευαισθησία σε συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα.

Σε πνευματικό επίπεδο, η συμπόνια είναι η υψηλότερη έκφραση της συνείδησης, το κλειδί για την αρμονία με το σύμπαν.

Όταν είμαστε αυθεντικοί και ελεύθεροι από τον φόβο της κρίσης, επιτρέπουμε στην ενέργεια του αληθινού εαυτού μας να ρέει ελεύθερα και να χαρίζει στον κόσμο τα μοναδικά του δώρα.

Ο διαλογισμός, η συνειδητή αναπνοή και η ευγνωμοσύνη ενισχύουν τη βαθιά μας σύνδεση με την άνευ όρων αγάπη. Οι πνευματικά αφυπνισμένοι γνωρίζουν τη δύναμη της υψηλότερης δόνησης, της αγάπης. Είναι η ενέργεια που ελκύει το καλό και φωτίζει τον δρόμο. Η συμπόνια δεν είναι αδυναμία. Είναι η ισχυρότερη δύναμη του σύμπαντος που μας ενώνει με το όλον.