Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΣΤΟΝ “ΑΥΤΟΜΑΤΟ ΠΙΛΟΤΟ”: ΠΩΣ Ο ΑΥΤΟΣΤΟΧΑΣΜΟΣ ΣΠΑΕΙ ΤΑ ΔΕΣΜΑ ΤΩΝ ΠΑΛΙΩΝ ΜΟΤΙΒΩΝ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙ ΤΗ ΘΕΙΑ ΣΟΥ ΕΞΕΛΙΞΗ
Ο εγκέφαλος είναι σχεδιασμένος από τη φύση του να εξοικονομεί ενέργεια, γι' αυτό και προτιμά τα γνώριμα μοτίβα από τα νέα. Χωρίς τον συνειδητό αυτοστοχασμό, το σύστημα συνεχίζει να επαναλαμβάνει τις ίδιες σκέψεις, αντιδράσεις και συμπεριφορές, ακόμα και όταν αυτές δεν μας εξυπηρετούν πια. Αυτό είναι το κλασικό Safe Mode της βιολογίας μας, ένας "Μοναχικός Κύκλος Αντίληψης" που ανακυκλώνει το παρελθόν. Ο αυτοστοχασμός είναι το απόλυτο εργαλείο ευαισθητοποίησης για αυτά […]







