NGradio So good... like you
Το να κρύβεις τον πραγματικό σου εαυτό και να ζεις μη αυθεντικά μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το μυαλό και το σώμα σου.
Όταν προδίδεις συνεχώς τις δικές σου ανάγκες ή καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, ο οργανισμός σου το ερμηνεύει ως κατάσταση διαρκούς απειλής. Αυτό το χρόνιο στρες ενεργοποιεί την κορτιζόλη, την κύρια ορμόνη που ρυθμίζει την ενέργεια, τον ύπνο και τον μεταβολισμό, θέτοντας τη βιολογία σου σε ένα εξαντλητικό Safe Mode που διαβρώνει την υγεία σου.
Η παρατεταμένη αύξηση της κορτιζόλης διαταράσσει τους φυσικούς σου ρυθμούς, οδηγώντας σε χρόνια κόπωση, αϋπνία και πεπτικά προβλήματα. Το ανοσοποιητικό σου σύστημα εξασθενεί, ενώ το άγχος και η χαμηλή διάθεση γίνονται η νέα, επώδυνη καθημερινότητα
Οι ειδικοί εξηγούν ότι η αυθεντικότητα δεν είναι απλώς μια συναισθηματική επιλογή, αλλά μια φυσική ανάγκη.
Η έκφραση του πραγματικού σου εαυτού επιτρέπει την ηρεμία από το στρες, επαναφέροντας την ισορροπία στους ορμονικούς σου κύκλους και αναβαθμίζοντας το 345 της σωματικής σου υπόστασης.
Μικρά βήματα, όπως το να θέτεις όρια και να μιλάς την αλήθεια σου, λειτουργούν ως το απόλυτο System Update για τη συνολική σου ευεξία.
Με την πάροδο του χρόνου, η ειλικρίνεια με τον εαυτό σου ομαλοποιεί τα επίπεδα κορτιζόλης και ενισχύει την ενέργειά σου.
Ευθυγραμμίζοντας την εξωτερική σου ζωή με το 543 της εσωτερικής σου αλήθειας, ενεργοποιείς τη Θεία Λειτουργία της αυτοθεραπείας, γίνεσαι πιο ανθεκτικός και εκπέμπεις το Φως ενός ανθρώπου που είναι σε απόλυτη συμφωνία με τη δημιουργία του.
ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΑΥΘΕΝΤΙΚΗΣ ΣΟΥ ΙΣΧΥΟΣ
ΛΥΣΗ ΤΗΣ “ΕΛΙΚΡΙΝΟΥΣ” ΠΑΥΣΗΣ: Πριν συμφωνήσεις σε κάτι που σε πιέζει, σταμάτα για 3 δευτερόλεπτα.
Ρώτα τον εαυτό σου: “Αυτό είναι η δική μου αλήθεια ή μια προσπάθεια να φανώ αρεστός;”. Αυτό το Hard Reset σταματά την έκκριση κορτιζόλης και σου δίνει τον έλεγχο.
Η ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ “ΕΝΣΥΝΕΚΤΙΚΗΣ” ΕΚΦΡΑΣΗΣ: Ξεκίνα να εκφράζεις ένα μικρό συναίσθημα που συνήθως καταπιέζεις.
Αυτό λειτουργεί ως το “Update” που αποσυμπιέζει το νευρικό σου σύστημα, ενισχύοντας το Anti-Virus της ψυχικής σου ανθεκτικότητας και βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου σου.
ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΣΤΗΛΩΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΘΕΙΟ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ: Η προσευχή είναι ο χώρος όπου δεν μπορείς να κρυφτείς από τον Προγραμματιστή (543).
Καθώς στέκεσαι γυμνός από προσωπεία μπροστά στο Θείο, το 345 της ύπαρξής σου λαμβάνει το Update της αποδοχής. Η αυθεντικότητα γίνεται η προσευχή σου, καθαρίζοντας το πεδίο σου από κάθε ενεργειακή εμπλοκή.
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ “ΣΥΝΕΙΔΗΤΗΣ” ΟΡΙΟΘΕΤΗΣΗΣ: Μάθε να λες “όχι” χωρίς ενοχές.
Η οριοθέτηση είναι η ασπίδα της υγείας σου!
Χρησιμοποίησε τη μεταγνώση σου για να καταλάβεις ότι όταν τιμάς τον εαυτό σου, τιμάς τη Θεία Λειτουργία της ίδιας της Ζωής, ακτινοβολώντας σταθερότητα και αληθινή δύναμη!
Συντάκτης: Στέλιος Νικολαΐδης
Εκπομπή λόγου και τέχνης με την Μαρία Παπαϊωάννου
close
Σάββατο & Κυριακή
17:00 - 19:00
Κάθε Σάββατο
19:00 - 20:00
Κάθε Κυριακή
13:00 - 14:00
Κάθε Κυριακή
14:00 - 15:00
Σάββατο & Κυριακή
17:00 - 19:00
COPYRIGHT 2020. NGRADIO
[give_form id=”125008″]
[give_form id=”123452″]
Σχολιάστε το άρθρο (0)