ΞΕΣΚΑΡΤΑΡΕ ΤΑ SOCIAL ΣΟΥ: ΜΙΑ ΠΡΑΞΗ ΑΓΑΠΗΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΝΟΥ ΣΟΥ

Ἦρθε ἡ ὥρα νὰ ξεσκαρτάρεις τὸ Facebook, τὸ Instagram, τὸ TikTok καὶ ὅλα τὰ social media σου. Εἶναι μία πράξη ὄχι ἁπλῶς σοφή, ἀλλὰ πολλὲς φορὲς ἀπολύτως ἀπαραίτητη. Εἶναι μία πράξη ἀγάπης γιὰ τὰ μάτια σου, τὸν νοῦ σου, τὴν καρδιά σου καὶ προπάντων γιὰ τὴν ἐσωτερική σου ἠρεμία.

Κράτα δίπλα σου μόνο ὅ,τι βρίσκεται κοντὰ στὶς πεποιθήσεις σου καὶ σὲ ὅσα πραγματικὰ ἀγαπᾶς. Πέτα μακριὰ ὅ,τι σὲ ἐκνευρίζει καὶ σὲ ρουφάει, γιατὶ μὲ αὐτὰ τὰ ἐρεθίσματα ἔρχεσαι καθημερινὰ σὲ ἐπαφή.

Ἀπομάκρυνε ὁριστικὰ ἀπὸ τὴν ὀθόνη σου:

Ἀνόητους influencers ποὺ δὲν ἔχουν τίποτα οὐσιαστικὸ νὰ προσφέρουν.

Περίεργους ποὺ παραβιάζουν τὰ ὅρια τῆς ψηφιακῆς σου ἠρεμίας.

Ἐγωπαθεῖς καὶ αὐτοπροβαλλόμενους ποὺ τρέφονται ἀπὸ τὴν προσοχὴ τῶν ἄλλων.

Ἐπαναλαμβανόμενους καὶ ρηχοὺς ἀνθρώπους ποὺ ἀνακυκλώνουν διαρκῶς τὴν ἴδια κενότητα.

Τοξικοὺς (φίλους ἢ ἀνθρώπους ποὺ εἶναι ἐκεῖ ἁπλὰ γιὰ νὰ ὑπάρχουν καὶ μὲ τοὺς ὁποίους δὲν ἐπικοινωνεῖς ποτέ).  Σχολιαστὲς ποὺ σπέρνουν μόνο ἀρνητικότητα, κακία καὶ διχόνοια.

Προφὶλ ποὺ σοῦ προκαλοῦν αἰσθήματα ἀνεπάρκειας καὶ σὲ βάζουν σὲ διαρκῆ σύγκριση μὲ ἰδανικὲς καὶ ψεύτικες ζωές.

Σελίδες ποὺ ἐπενδύουν στὸν φόβο, τὸν πανικὸ καὶ τὴν μιζέρια ἀντὶ γιὰ τὴν πραγματικὴ ἐνημέρωση.

Ἀνθρώπους ποὺ ἀνεβάζουν συνεχῶς δραματικὲς καταστάσεις ἀναζητώντας ἀπεγνωσμένα τὸν οἶκτο καὶ τὰ likes.

Λογαριασμοὺς ποὺ προωθοῦν φανατισμὸ καὶ μίσος, δηλητηριάζοντας τὴν καθημερινή σου σκέψη.

Καὶ μπαινοβγαίνεις, ε; Σιγὰ σιγά, ὅποτε πέφτει κάτι ἀπὸ αὐτὰ μπροστά σου, απλά μπλοκάρέ το!

Κάνε αὐτὸ τὸ δῶρο στὸν ἑαυτό σου σήμερα. Ἡ καθημερινότητά σου ἀξίζει νὰ γεμίζει μόνο μὲ φῶς, καθαρότητα καὶ οὐσία.