NGradio So good... like you
Απο-προγραμματισμός: Ο Δρόμος προς τον Αληθινό Εαυτό
Όταν σταματάς να είσαι αυτό που σε έμαθαν να είσαι, αρχίζεις να είσαι αυτό που είσαι.
Δεν είσαι οι σκέψεις σου.
Δεν είσαι η χημεία σου.
Δεν είσαι οι αντιδράσεις σου.
Είσαι η συνείδηση που μπορεί να διαλέξει κάτι άλλο.
Τι σημαίνει να είσαι “προγραμματισμένος”;
Ο εγκέφαλος, από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, καταγράφει δεδομένα: πώς να μιλάς, να αντιδράς, να φοβάσαι, να θέλεις, να ζητάς, να αγαπάς.
Αυτά δεν είναι προσωπικότητα. Είναι συνήθεια εγκεφάλου.
Δεν είναι “εσύ”. Είναι ένα σύστημα που παίζει μόνο του — κι εσύ νομίζεις ότι είσαι ο παίκτης.
Κάθε φορά που:
• αντιδράς από θυμό χωρίς να το θες,
• ερωτεύεσαι την ίδια λάθος εικόνα,
• αισθάνεσαι ένοχος χωρίς λόγο,
δεν είναι εσύ. Είναι προγραμματισμένο μοτίβο!
Η Απελευθέρωση ξεκινά με το “Όχι”
Όταν μπορώ να δω την παρόρμησή μου και να μην την υπακούσω, τότε για πρώτη φορά γίνομαι ελεύθερος.
Αυτό λέγεται “αποχή από τον ρόλο”.
Δεν παίζεις πια τον πληγωμένο, τον θύμα, τον εξαρτημένο, τον επιρρεπή.
Απλώς δεν συνεχίζεις το παλιό σενάριο.
Στέκεσαι.
Αναπνέεις.
Δεν απαντάς όπως «θα απαντούσες».
Και εκεί, γεννιέται κάτι άλλο: ο αληθινός Εσύ.
Ηρακλής και οι Στάβλοι του Αυγεία: Το Καθάρισμα του Εσωτερικού Χάους
Ο Ηρακλής δεν νικά τέρατα. Καθαρίζει στάβλους γεμάτους από χρόνια ακαθαρσίες.
Έτσι κι εσύ, καθαρίζεις το μέσα σου από:
• τα παλιά σου νεύρα,
• τα αυτοματοποιημένα “πρέπει”,
• τις χημικές αντανακλάσεις της παλιάς σου ταυτότητας.
Δεν είναι εύκολο. Ούτε όμορφο.
Αλλά είναι το πιο ιερό έργο.
Απλή Άσκηση Απο-προγραμματισμού: “Μπορώ να μην…”
1. Όταν νιώσεις ότι «πρέπει να απαντήσεις»,
σταμάτα.
2. Πες μέσα σου: “Μπορώ να μην.”
3. Άφησέ το. Όχι για πάντα. Για 30 δευτερόλεπτα.
4. Παρατήρησε αν είσαι εσύ ή το μοτίβο που θέλει να δράσει.
Αυτή η άσκηση δεν σε κάνει απλώς πιο συνειδητό.
Σε κάνει ελεύθερο.
Ο Φωτισμένος Άνθρωπος Δεν είναι Άγιος. Είναι Κυρίαρχος του Νευρικού του Συστήματος.
Δεν τον κυβερνούν οι παλιές του συνήθειες.
Δεν τον εξουσιάζει το like, το μήνυμα, το βλέμμα, ο πόθος.
Τελική Σκέψη:
Δεν γεννήθηκες για να λειτουργείς με βάση το χθες.
Γεννήθηκες για να θυμάσαι ότι είσαι κάτι πολύ πιο μεγάλο από ό,τι έχει καταγράψει το σώμα σου.
Είσαι το Πνεύμα που μπορεί να ξαναγράψει τα πάντα. Αρκεί να σταματήσεις να αντιγράφεις τον παλιό σου εαυτό.
Συντάκτης: Στέλιος Νικολαΐδης
Δευτέρα - Παρασκευή
15:00 - 18:00
με την Φαία Στάινερ
18:00 - 20:00
με τον Διαμαντή Κυριακάκη
20:00 - 21:00
Δευτέρα & Τρίτη
21:00 - 23:00
Δευτέρα - Παρασκευή
23:00 - 23:59
COPYRIGHT 2020. NGRADIO
[give_form id=”125008″]
[give_form id=”123452″]
Σχολιάστε το άρθρο (0)