Μην σκεφτείς έναν ροζ ελέφαντα!
Όλοι ξέρουμε ότι η σκέψη μας έχει τη δυνατότητα να «πηδάει» από το ένα σημείο στο άλλο. Δεν είναι γραμμική, λειτουργεί με συνειρμούς και εκτός κανόνων ή οδηγιών. Αυτό σημαίνει ότι, πρακτικά, είναι δύσκολο να πιάσεις μία σκέψη και να κρατηθείς συνειδητά από αυτήν. Είναι αυτό που λέμε «Προσπάθησε να ΜΗΝ σκεφτείς έναν ροζ ελέφαντα». Αδύνατον. Μόλις τον έκανες εικόνα στο μυαλό σου. Οπότε, τι κάνουμε όταν θέλουμε να σκεφτούμε […]







