Αν κάποιος σου δώσει ένα αναμμένο κάρβουνο και εσύ δεν το πιάσεις, σε ποιανού το χέρι μένει;
Αυτό που λέει ή κάνει ο άλλος, όσο άσχημο κι αν είναι, δεν μπορεί στην πραγματικότητα να μας ενοχλήσει ή να μας εξοργίσει αν δεν το επιτρέψουμε εμείς! Ο μόνος τρόπος να μας ενοχλήσει είναι μέσω της σκέψης μας! Για παράδειγμα, όταν θυμώσουμε, ακολουθούμε τρία στάδια: Πρώτα σκεφτόμαστε αυτά που είπε ο άλλος. Μετά σκεφτόμαστε ότι αξίζει να θυμώσουμε και αναπτύσσουμε μέσα μας το συναίσθημα της οργής. Στην συνέχεια αποφασίζουμε να ενεργήσουμε. […]