Στέλιος Νικολαΐδης

Ἡ λέξη Ἑλλὰς συνδέεται ἀναπόσπαστα μὲ τὶς λέξεις σέλας καὶ σελαγίζω μέσα ἀπὸ τὴ βαθιά ἐτυμολογική τους ρίζα ποὺ παραπέμπει στὸ φῶς καὶ τὴν αἴγλη. Ἡ λέξη σέλας σημαίνει τὴν ἔντονη λάμψη, τὸ φῶς ποὺ ἐκπέμπεται ἀπὸ μία πηγή ἐνῶ τὸ ῥῆμα σελαγίζω περιγράφει τὴν ἐνέργεια τοῦ νὰ λάμπει κανείς νὰ ἀκτινοβολεῖ καὶ νὰ γεμίζει τὸν χῶρο μὲ φῶς. Η λέξη Ἕλλην κατὰ μία κυρίαρχη ἑρμηνεία σημαίνει τὸν φωτεινό ἄνθρωπο […]

Ἡ ἐπιστήμη μετὰ ἀπὸ ἕναν αἰῶνα ἐντατικῆς ἔρευνας βρίσκεται μπροστὰ σὲ ἕνα ἀδιανόητο ἀδιέξοδο. Ἕνας νευροεπιστήμονας ἀπὸ τὸ Πανεπιστήμιο τοῦ Κέιμπριτζ ἀνασκόπησε δεκαετίες μελετῶν καὶ κατέληξε σὲ ἕνα συμπέρασμα ποὺ κλονίζει τὰ θεμέλια τῆς σύγχρονης γνώσης. Παρά τὴν προηγμένη τεχνολογία καὶ τὶς ἀμέτρητες σαρώσεις οἱ ἐρευνητές ἀδυνατοῦν νὰ ἐντοπίσουν ἔστω καὶ μία συγκεκριμένη περιοχή στὸν ἐγκέφαλο ὅπου κατοικεῖ ἡ συνείδηση. Τὸ μυστήριο τῆς ἀνθρώπινης ἐπίγνωσης παραμένει τὸ μεγαλύτερο ἀναπάντητο ἐρώτημα […]

Ὁ ἀνθρώπινος ἐγκέφαλος συχνὰ συγκρίνεται μὲ ἕναν ὑπολογιστὴ ὅμως ἡ λειτουργία του εἶναι πολὺ πιὸ βαθιὰ καὶ εὐφυής. Ἐνῶ οἱ μηχανὲς ἐπεξεργάζονται τὶς πληροφορίες βῆμα πρὸς βῆμα ὁ δικός μας ἐγκέφαλος λειτουργεῖ μέσῳ μαζικῶν παράλληλων δικτύων ἐπιτρέποντας τὸν ταυτόχρονο χειρισμὸ μυριάδων σημάτων. Αὐτὴ ἡ παράλληλη ἐπεξεργασία μᾶς χαρίζει τὴν ἀπίστευτη ταχύτητα στὴν ἀναγνώριση προσώπων καὶ στὴν ἑρμηνεία τῆς γλώσσας καθιστώντας τὴν ὕπαρξή μας ἕνα ζωντανὸ καὶ εὐφυὲς πεδίο δράσης. Ἀντὶ […]

Ἡ ἀληθινὴ συναισθηματικὴ δύναμη δὲν ἔχει καμία σχέση μὲ τὴν καταστολή τῶν αἰσθημάτων μας ἀλλὰ ἀπορρέει ἀπὸ τὴν βαθιὰ κατανόηση καὶ τὴ συνειδητὴ ρύθμισή τους. Σύμφωνα μὲ τὴ σύγχρονη ψυχολογία τὰ συναισθήματα εἶναι ἔγκυρα σήματα τοῦ νευρικοῦ μας συστήματος ὅμως δὲν ἀποτελοῦν πάντα ἀκριβεῖς ὁδηγοὺς γιὰ τὴ λήψη τῶν ἀποφάσεών μας. Ὁ γνωστικὸς ἔλεγχος εἶναι τὸ κλειδὶ ποὺ μᾶς ἐπιτρέπει νὰ παρατηροῦμε τὴν ἐσωτερική μας κατάσταση χωρὶς νὰ ἀντιδροῦμε παρορμητικὰ […]

Ἡ νευροεπιστήμη περιγράφει τὴ μεταγνώση ὡς τὴν ἀνώτερη ἱκανότητα τοῦ ἀνθρώπου νὰ σκέφτεται τὴν ἴδια του τὴ σκέψη. Πρόκειται γιὰ μία διαδικασία ποὺ περιλαμβάνει τὴν ἀναγνώριση τῶν νοητικῶν μας μοτίβων, τὸν προβληματισμὸ γιὰ τὶς ἀποφάσεις μας καὶ τὴν πλήρη κατανόηση τοῦ πῶς ὁ νοῦς ἐπεξεργάζεται τὶς πληροφορίες σὲ κάθε περίσταση. Αὐτὴ ἡ γνωστικὴ δεξιότητα ὑψηλοῦ ἐπιπέδου μᾶς ἐπιτρέπει νὰ ἀξιολογοῦμε τὴ λογική μας καὶ νὰ προσαρμόζουμε τὶς στρατηγικές μας βελτιώνοντας […]

Ὁ ἐγκέφαλός μας δὲν εἶναι ἕνας ἁπλὸς καταγραφέας δεδομένων ἀλλὰ ἕνας εὐφυὴς ἐπιλογέας ποὺ ἱεραρχεῖ τὶς ἐμπειρίες μας. Ἡ νευροεπιστήμη ἀποκαλύπτει ὅτι ὁ τρόπος ποὺ θυμόμαστε ἐπηρεάζεται ἄμεσα ἀπὸ τὴ συναισθηματική μας κατάσταση μέσω τῆς ἱερῆς ἀλληλεπίδρασης τῆς ἀμυγδαλῆς καὶ τοῦ ἱππόκαμπου. Ὅταν μία στιγμὴ πυροδοτεῖ συναισθηματικὴ διέγερση ἡ ἀμυγδαλὴ ἐνεργοποιεῖται καὶ δίνει σῆμα στὸν ἱππόκαμπο νὰ χαράξει βαθύτερα αὐτὴ τὴ μνήμη στὸ νευρικό μας σύστημα. Αὐτὸ δημιουργεῖ ἕνα ἀνθεκτικὸ […]

Τὸ νὰ ἐκφράζουμε τὰ προβλήματά μας δὲν ὁδηγεῖ νομοτελειακὰ στὴ μείωση τοῦ ἄγχους καθὼς ὁ ἐγκέφαλος ἀπαιτεῖ κάτι βαθύτερο γιὰ νὰ ἡσυχάσει. Ἡ νευροεπιστήμη μᾶς διδάσκει ὅτι τὸ στρὲς ὑποχωρεῖ μόνο ὅταν τὸ σύστημα ἀνιχνεύει εὐκρίνεια σαφήνεια ἢ μία οὐσιαστικὴ ἀλλαγὴ νοήματος. Χωρὶς αὐτὴ τὴ μεταστοιχείωση ἡ ἐπαναλαμβανόμενη ἔκφραση μπορεῖ νὰ κρατήσει τὸ νευρικό μας σύστημα σὲ κατάσταση διαρκοῦς διέγερσης ἐγκλωβίζοντάς μας σὲ ἕναν φαῦλο κύκλο ἀνησυχίας. Ἡ ἐμμονὴ σὲ […]

Χρόνια πολλά σὲ κάθε γυναίκα πού ἔγινε ἡ πύλη γιά νά ἔρθει ἡ ζωή στόν κόσμο! Ἡ ἀγάπη τῆς μητέρας δέν μετριέται μέ μέτρα καί σταθμά ἀλλά μέ ἔτη φωτός πού διασχίζουν τόν χρόνο καί τόν χῶρο γιά νά φτάσουν στήν καρδιά μας. Εἶναι ἡ ἐνέργεια πού δέν χάνεται ποτέ καί ἡ ἀγκαλιά πού παραμένει ἀνοιχτή ἀκόμα καί ὅταν τά χέρια δέν μποροῦν πιά νά μᾶς ἀγγίξουν. Στίς μητέρες πού […]

Τὸ νὰ ὁραματίζεσαι μία δράση δὲν εἶναι ἁπλῶς μία παθητικὴ ονειροπόληση ἀλλὰ μία ἐνεργὴ διαδικασία ἀνακαλωδίωσης τοῦ ἐγκεφάλου μας. Ἡ νευροεπιστήμη ἀποδεικνύει ὅτι ὅταν φανταζόμαστε τὴν ἐκτέλεση μιᾶς δεξιότητας ὁ ἐγκέφαλος ἐνεργοποιεῖ τὰ ἴδια ἀκριβῶς κυκλώματα ποὺ χρησιμοποιοῦνται κατὰ τὴ διάρκεια τῆς πραγματικῆς δράσης. Αὐτὴ ἡ νοητικὴ πρόβα ἐνισχύει τὶς νευρικὲς ὁδοὺς μὲ τέτοια σαφήνεια ποὺ λειτουργεῖ ὡς ἐξάσκηση χωρὶς καμία σωματικὴ προσπάθεια. Εἶναι μία ἱερὴ τεχνολογία τοῦ νοῦ ποὺ […]