Η ΚΒΑΝΤΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ Η ΚΑΤΑΣΙΓΑΣΗ ΤΗΣ ΑΜΥΓΔΑΛΗΣ ΚΑΙ Η ΑΡΜΟΝΙΑ ΤΟΥ ΖΩΝΤΟΣ ΘΕΟΥ
Ακούγεται σχεδόν πολύ απλό για να είναι αληθινό. Μετακινήστε τα μάτια σας από άκρη σε άκρη για λίγα δευτερόλεπτα και ο βιολογικός σας υπερυπολογιστής μπορεί να αρχίσει να ηρεμεί. Ερευνητές που μελετούν το άγχος, το τραύμα και τη συναισθηματική ρύθμιση. ανακάλυψαν ότι οι πλευρικές κινήσεις των ματιών επηρεάζουν βαθιά τον τρόπο με τον οποίο το νευρικό σύστημα επεξεργάζεται τον φόβο. Αυτές οι κινήσεις μειώνουν άμεσα τη δραστηριότητα στην αμυγδαλή, την […]







