Δέκα ενδιαφέρουσες και παράξενες αλήθειες για τον ύπνο

Όλοι απολαμβάνουμε έναν καλό ύπνο και συνήθως απολαμβάνουμε ακόμα περισσότερο να χουζουρεύουμε λίγο παραπάνω τα πρωινά στο κρεβάτι. Δείτε παρακάτω δέκα ενδιαφέρουσες αλήθειες για τον ύπνο:

1. Ένας μέσος άνθρωπος ξυπνάει περίπου έξι φορές τη νύχτα
2. Ξοδεύουμε περίπου έξι χρόνια από τη ζωή μας βλέποντας όνειρα
3. Το 12% των ανθρώπων βλέπει ασπρόμαυρα όνειρα
4. Μπορείς να ονειρευτείς μόνο πρόσωπα που έχεις δει
5. Το ρεκόρ για το μεγαλύτερο διάστημα χωρίς ύπνο είναι 18 μέρες, 21 ώρες και 40 λεπτά
6. Οι γονείς με νεογέννητα χάνουν περίπου 400-750 ώρες ύπνο τον πρώτο χρόνο
7. Ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι  κοιμόταν δεκαπέντε λεπτά κάθε τέσσερις ώρες
8. Η γυναίκα χρειάζεται μια επιπλέον ώρα ύπνου συγκριτικά με τον άντρα
9. Ένας πύθωνας κοιμάται δεκαοκτώ ώρες την ημέρα
10. Ποσοστό περίπου στο 15% των ανθρώπων αναφέρει ότι υπνοβατεί

Πηγή: Newsbeast