Δες, αν κάνεις ακριβώς εκείνα τα πράγματα τα οποία οι άνθρωποι περιμένουν από σένα, θα εγκλωβιστείς σε κατάσταση σκλαβιάς!
Δες, δεν είναι οι σκέψεις το πρόβλημα, αλλά η σχέση μας μ’ αυτές! Ο νους προσκολλάται με επιμονή στην αιτιολόγηση των κακών συναισθημάτων μας. Όταν μια εξήγηση δεν καταφέρνει να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα, το μυαλό σου ψάχνει κάποια άλλη. Αν η σκέψη «είμαι δυστυχισμένος επειδή παντρεύτηκα λάθος άνθρωπο» δεν βοηθάει, δοκιμάζεις κάποια άλλη: «είμαι δυστυχισμένος επειδή έζησα φριχτά ως παιδί!» Το μυαλό σου θα αναζητά ασταμάτητα την σωστή […]