Διάφορα

Η σοκολάτα… αδυνατίζει;

today3 Νοεμβρίου, 2013

Background
share close

Μπορεί να μοιάζει πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως ισπανική μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων… σοκολάτας οδηγεί στην απώλεια βάρους!

Τα καλά νέα για τους λάτρεις του γλυκού πειρασμού, έρχονται από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γρανάδας, οι οποίοι μελέτησαν τη διατροφή και τις καθημερινές συνήθειες 1.500 εφήβων ηλικίας 12-17 ετών από εννιά ευρωπαϊκές χώρες.

Σοκολατίτσα-λίπος: 1-0

Όπως αναφέρουν με δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο Nutrition, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι από τους νεαρούς συμμετέχοντες κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες σοκολάτας, εμφάνιζαν κατά μέσο όρο χαμηλότερα επίπεδα λιπώδους ιστού στον οργανισμό τους, συγκριτικά με τους υπόλοιπους.

Συγκεκριμένα, οι «σοκολατοφάγοι» φάνηκε να έχουν λεπτότερη μέση συγκριτικά με τους υπόλοιπους, παρά τη σωματική άσκηση ή τις διατροφικές τους συνήθειες.

Τα νέα ευρήματα των ισπανών ερευνητών έρχονται να υποστηρίξουν εκείνα προηγούμενης αμερικανικής μελέτης, κατά την οποία είχε επίσης φανεί ότι τα άτομα που καταναλώνουν συχνά σοκολάτα τείνουν να έχουν μικρότερη συσσώρευση λίπους στον οργανισμό τους.

Αν και η σοκολάτα είναι πλούσια σε θερμίδες, οι ειδικοί πιστεύουν ότι κάτι τέτοιο ενδεχομένως να συμβαίνει  επειδή η κατανάλωσή της κάνει το μεταβολισμό να «τρέχει», καίγοντας έτσι το λίπος που υπό άλλες συνθήκες θα αποθηκευόταν στο σώμα.

Αρκετοί άλλωστε είναι και οι διατροφολόγοι οι οποίοι θεωρούν ότι τα διατροφικά μοντέλα που αποκλείουν ολόκληρες ομάδες τροφών, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποτύχουν σε σχέση με πιο ελαστικά διατροφικά μοντέλα, τα οποία πού και πού επιτρέπουν μικρές και ισορροπημένες «παρασπονδίες».

 

Πηγή: tovima.gr

Συντάκτης: New Generation Radio

Rate it

Προηγούμενο άρθρο

Φοίβος Πιομπίνος

Γλωσσικά τινα (ΡΚΗ’): η σημασία των ρημάτων «περιλαβαίνω» και «περιλαμβάνω»

Το ρήμα περιλαβαίνω σημαίνει αρπάζω κάποιον ή κάτι με επιθετικό τρόπο, επιτίθεμαι λεκτικά εναντίον κάποιου: κάτσε καλά, μη σε περιλάβω – τον περίλαβε με τις χειρότερες βρισιές και τον έκανε ρεζίλι – αν σε περιλάβει στο βρομόστομά της, θα δεις τι έχεις να πάθεις. Το ρήμα περιλαμβάνω σημαίνει: 1.  περιέχω, περικλείω κάτι (π.χ. το κτήμα του περιλαμβάνει μία αγροικία και το υποστατικό της) 2. διαθέτω ως μέρη ή μέλη, απαρτίζομαι […]

today2 Νοεμβρίου, 2013

Σχολιάστε το άρθρο (0)

Αφήστε το σχόλιό σας

Το email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *


[wpens_easy_newsletter firstname="no" lastname="no" button_text="Εγγραφή"]

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

0%