Κυκλοφόρησε με τη μορφή ηλεκτρονικού βιβλίου – ebook στο Kobo.com το νέο μου ελληνικό βιβλίο “Οδηγός Αυτοθεραπείας” 400 σελίδων (230 σελίδες μεγαλύτερο από το προηγούμενο ελληνικό βιβλίο “Αυτοβελονισμός και Άλλες Μέθοδοι Αυτοθεραπείας”).
Με τη χάρτινη μορφή του το βρίσκετε από εμένα, τηλ 6983511330
Το βιβλίο συνοδεύεται από ελεύθερο βίντεο στο youtube όπου βλέπετε πως γίνεται ο αυτοβελονισμός και πως βρίσκετε τα σημεία που αναφέρω στο παρακάτω κείμενο.
Σε βρογχίτιδα-λοίμωξη αναπνευστικού (απόχρεμψη πτυέλων, βήχας και συχνά πυρετός) το κύριο βελονιστικό σημείο είναι το Π 5, και συμπληρωματικά ο γενικός κύκλος τόνωσης του ανοσοποιητικού. Αν υπάρχει πυρετός ή βαρύ κεφάλι ή κεφαλαλγί, βελονίζουμε και το Έξτρα 1.
Αν ο ιατρός διαγνώσει τραχειοβρογχίτιδα, μπορούμε επιπρόσθετα να βελονίσουμε αμφοτεροπλεύρως του στέρνου τα επώδυνα (πιέζουμε ελαφρά με το δάχτυλό μας) σημεία ή στο σημείο όπου νιώθουμε βάρος.
Σε εντοπισμένη αναπνευστική λοίμωξη βελονίζουμε (εκτονώνουμε) και τοπικά στο δέρμα που νοητά βρίσκεται πάνω από την περιοχή της λοίμωξης.
Χρήσιμο είναι και το σημείο ΑΣ 17.
Εάν φοβάστε να πάρετε αντιβίωση, τότε να θυμάστε ότι ο βελονισμός μπορεί να γίνεται ταυτόχρονα με τη φαρμακευτική αγωγή για γρηγορότερα και καλύτερα αποτελέσματα. Θυμηθείτε και τις βεντούζες. Συνήθως οι λοιμώξεις του αναπνευστικού και οι βρογχίτιδες χρειάζονται ζέστη και ξεκούραση, άρα μείνετε σε ζεστό χώρο, αναπαυτείτε, είναι πολύ σημαντική η ανάπαυση, κουκουλωθείτε, κάντε ζεστό μπάνιο, μετά όμως προσέξτε τα ρεύματα αέρος. Όταν ζεσταίνεται κανείς, ανοίγουν οι πόροι του δέρματος και τότε είναι ευάλωτος σε ρεύματα αέρος.
Το φαγητό σας να είναι ζεστό, να προτιμάτε τις σούπες, καλύτερα είναι να πίνετε-τρώτε μόνο το υγρό μέρος από τις σούπες, όχι τα στερεά. Διαλέξτε οποιασδήποτε σούπα, είτε από κρέας, είτε από λαχανικά, είτε από ζυμαρικά, είτε από ψάρι, είτε από όσπρια. Το καλύτερο είναι σούπα από βιολογικό κοτόπουλο ή από αρνάκι ή κατσικάκι.
Να τρώτε λίγο, να προτιμάτε επίσης τους χυμούς από φρούτα της εποχής, όχι όμως από μήλα ή μπανάνες , συνήθως οι βρογχίτιδες-λοιμώξεις αναπνευστικού συμβαίνουν το χειμώνα οπότε υπάρχουν τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια. Τέλος όπως πάντα προσπαθήστε να κάνετε όσο λιγότερες σκέψεις. Διώξτε τις αρνητικές σκέψεις, διώξτε το θυμό, διώξτε τα αρνητικά συναισθήματα, να σκέφτεστε μόνο θετικά και να ευλογείτε το Θεό που υπάρχετε-αναπνέετε-περπατάτε-μιλάτε.
Παραδείγματα: α. έγχυμα από θυμάρι (3 φορές ημερησίως), μπορείτε να το γλυκάνετε με λίγο μέλι.
β. έγχυμα (3 φορές ημερησίως), 20g σε 1 lt νερό.
γ. έγχυμα 2,5 κονιορτοποιημένων φύλλων ευκαλύπτου (3 φορές ημερησίως), έως 7 μέρες.
Γιατροσόφια: α. έγχυμα από άνθη αμυγδαλιάς, 4 φορές ημερησίως προ φαγητού.
β. στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή βάζουμε 10 φρέσκα κρεμμυδάκια. Σουρώνουμε και πίνουμε ανά 2ωρο μισή κουταλιά του γλυκού από το χυμό
γ. τοποθετείστε λεπτοκομμένες σκελίδες σκόρδου στις πατούσες, τις αλλάζετε ανά 24ωρο.
δ. σε βήχα: σε ένα φλιτζάνι νερό βράζουμε 3 κουτ. της σούπας λιναρόσπορους μέχρι το διάλυμα να γίνει παχύρρευστο (οι λιναρόσποροι όταν βράζουν παράγουν παχιά γέλη). Προσθέτουμε συνολικά 3 κουτ. της σούπας λεμόνι και μέλι. Πίνουμε 1 κουτ. της σούπας δύο φορές ημερησίως.
Η Γεωργία Νταγάκη δίνει το σύνθημα και ντύνει με τις πιο όμορφες μελωδίες, τα Σάββατα του Φλεβάρη στο Ίλιον Plus. Με τραγούδια που μιλούν στην ψυχή, σε μια διαδρομή που ξεκινάει πρώτα από την "καρδιά", διασχίζει "σύννεφα" κάνοντας και πάλι το "ίδιο λάθος". Παλιά και νέα τραγούδια συνδέονται με αρμονία σε ένα ανανεωμένο Live, με την κρητική λύρα να έχει τη δική της ξεχωριστή θέση στο πρόγραμμα, εντυπωσιάζοντας και τους […]
Η σημερινή δημοσίευση αφορά πόνους που μπορείτε μόνοι σας να αντιμετωπίσετε, απλά πιέζοντας το σημείο που πονάτε. Αν δεν έχετε πίστη στις δικές σας δυνάμεις, δυνατότητες τότε βάλτε τους γονείς σας, συγγενείς, φίλους να κάνουν αυτή την πίεση. Αν πρόκειται για ένα επώδυνο σημείο, το πιέζετε για ένα λεπτό δυνατά […]
Ελληνική έντεχνη μουσική με σχολιασμό σε νέα από όλο τον κόσμο, τη διασκέδαση και τον πολιτισμό. Με την Άννα-Μαρία Νικολαΐδου, τη Βασιλεία Περόγλου, τη Χαρούλα Νικολαΐδου και τη Φαία Στάινερ.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Σχολιάστε το άρθρο (0)